Die Grippe tritt das ganze Jahr über auf, tritt jedoch häufig im Winter - Frühling häufiger auf, da sich das Winter - Frühlingsklima häufig plötzlich ändert, die Menschen sich nicht rechtzeitig anpassen, sodass sie häufig krank werden. Symptome von Windangst, Kälteangst, Fieber, Kopfschmerzen, verstopfte Nase, heisere Stimme, manchmal Husten und Halsjucken, kein Durst, mit oder ohne Schwitzen. Brei aus Ingwer und Zwiebeln ist ein einfaches, leicht zuzubereitendes und leicht zu essendes Volksheilmittel, das Ihnen helfen kann, Erkältungen zu lindern.
Reisbrei verringert die Grippe.
Zutaten und Vorbereitung
Zwiebeln 15 - 30 g.Frischer Ingwer 10–15 g, Klebreis etwa 50 g (normaler Reis kann verwendet werden).
Zubereitung: Den Reis zu Brei kochen
Die gehackten Zwiebeln und Ingwer im Oel anschwitzen,den gekochten Reisbrei und Wasser nach Augenmass beifügen. Salz,schwarze Pfeffer würzen bis den Reisbrei angedickt wird.
Legen Sie sich nach dem Essen hin, decken Sie sich mit einer Decke zum Schwitzen ab, wenn der Schweiß austritt, fühlen Sie sich leicht, entfernen Sie dann die Decke, wischen Sie den Schweiß zum Trocknen ab und müssen Sie den Wind meiden.
