VEGAN IN 3 GERICHTEN-CHAY 3 MÓN.

Geschmorter Tofu mit Ananas Etwas Öl in die Pfanne geben, wenn das Öl heiß ist,Lauch dazugeben und anschwitzen, bis sie duftet, die Ananas mit etwas Zucker und etwas Salz in den Topf geben, etwas andicken, den gebratenen Tofu dazugeben,mit Sojasauce oder Pilzsauce abschmecken .Gut umrühren, ein paar Chilischoten hinzufügen, bei schwacher Hitze kochen, um sie gleichmäßig aufzunehmen. Wenn das Wasser noch etwas dickflüssig ist, den Herd ausschalten. Gebratene Kefen Etwas Wasser in die Pfanne geben, Kefen zugeben und leicht anbraten (Kefen nicht zu sehr kochen, Pfanne ist noch etwas knusprig) etwas Olivenöl dazugeben, mit wenig Salz abschmecken, vegetarisches Gewürzpulver . Rühren Sie um und schalten Sie den Herd aus. Kürbissuppe Die vegetarische Brühe in den Topf geben, wenn die Brühe kocht, den Kürbis hinzugeben, wenn der Kürbis gar ist, mit etwas Salz und Gewürzpulver abschmecken. Würze nach Geschmack. Koriander zugeben und nach Belieben mit Pfeffer bestreuen. Stell den Herd ab. Es ist so einfach, nicht wahr? Bitte probieren Sie es aus. Chúc các bạn ngon miệng.